Algo sobre el miedo
Cuando la persona responsable siente miedo:
- Escucha lo que le dice el miedo; Se comunica con el miedo para saber qué responderle.
¿Para qué estás aquí? ¿Cuál es tu mensaje? ¿Qué puedo aprender de ti?
2. Siente en el cuerpo la respuesta del miedo, la acepta.
3. Se toma su tiempo para responder o emprender acción mientras respira.
4. Toma acción: con alegría y humor transforma el miedo o se vale de él para amar más a los demás (sintiéndose hermanado con aquéllos que sienten miedo también), para ver a Dios en los otros, para bailar o crear, teniendo humildad, aceptándose plenamente. Se rinde al presente.
Cuadro realizado por Irene León
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