¿A quién van dirigidas las Newsletters de
El Árbol Despierto?
Están dirigidas a cualquier persona interesada en mejorar su salud física, mental y emocional.
Más concretamente, los posts te resultarán especialmente útiles si:
- Eres profesor o alumno de yoga, pilates, tai-chi...o practicante de cualquier disciplina o deporte que trabaje con el cuerpo.
- Te dedicas al coaching, la PNL, Gestalt y sabes que cambiando patrones, creencias o hábitos internos puedes crear el mundo exterior que deseas.
- Eres naturópata o te interesa la fitoterapia (usar las plantas medicinales con finalidad terapeútica), al igual que la cocina sana.
- Te gusta la poesía visual y el arte. Entonces entiendes que una ilustración o un color pueden ser de gran ayuda a la hora de transmitir un conocimiento.
- Crees en la energía, en que estamos hechos y rodeados de energía y que, por lo tanto, lo que pensamos, sentimos y hacemos tiene una repercusión directa en nuestro Mundo Exterior.
- Estás en un momento vital en el que te apetece leer ideas inspiradoras, atraer buen rollo y comenzar a construir un nuevo “yo” más acorde con cómo te sientes.
¿Qué recibirás si te apuntas a nuestro newsletter?
Recibirás regularmente posts gratuitos sobre los siguientes temas:
● Ejercicios, estiramientos y movimientos basados en el Yoga y otras disciplinas corporales.
● Preguntas de coaching para llegar a esos rincones de tí mismo que han estado oscuros y así conocerte mejor, obtener resultados más afines con lo que quieres y vivir de manera más congruente.
● Información sobre interesantísimas páginas de Internet, herramientas concretas, libros y autores para inspirarte en tu camino vital y animarte a convertirte en un ser más proactivo y empático.
● Ilustraciones y cuadros de artistas de todo el mundo que acompañarán y facilitarán el entendimiento de los textos, al igual que te animarán a conocer otros recovecos artísticos.
● Consejos e ideas sencillas para vivir una vida más saludable y responsable con uno mismo, con nuestras relaciones personales, con el medio ambiente y con el mundo en general.
● Cuentos, historias reales y fragmentos inspiradores que te motivarán para emprender el camino hacia la vida que tú deseas.
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Para todos los lectores hay una sección llamada “Visitas y Comentarios” en la que podrás consultarnos cualquier duda o problema que tengas en lo referente a la salud o al ejercicio (no somos médicos, por lo que sólo ofreceremos consejos o herramientas sin efectos secundarios negativos). También puedes escribirnos con ideas para futuros posts o cualquier otra sugerencia relacionada con la web. Además, podrás compartir tu historia con nosotros si consideras que puede inspirar a otras personas a lograr sus objetivos (la publicaremos siempre cambiando los nombres).
En el resto de secciones podrás saber más sobre mí y acerca de mis clases de yoga y de arte.
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*Todas las ilustraciones anteriores están realizadas por la artista Lena Truschel.